Ricetta trovata su lacucinadimarble
Ingredienti:
2 zucchine tonde
80 grammi di tonno in olio d’oliva
2 cucchiai di parmigiano
1 uovo piccolo
pan grattato
sale
pepe
olio evo
Procedimento:
Far cuocere le zucchine intere in acqua salata portata a bollore per circa 15 minuti, quindi scolarle, lasciarle raffreddare per qualche minuto, tagliare la calotta superiore e scavarle all’interno.
Tenere da parte la polpa schiacciandola e farla scolare per perdere l’acqua. Capovolgere, per farle scolare, anche le zucchine private della polpa.
Quando la polpa avrà perso abbastanza acqua metterla in una padella con un po’ di olio extra vergine per farla insaporire e perdere ulteriore acqua.
Mentre la polpa si raffredda, sminuzzare a mano il tonno, unire l’uovo, il parmigiano, sale e pepe, amalgamare bene e unire la polpa raffreddata.
Ora si possono riempire le zucchine, avendo l’accortezza di salarle prima all’interno.
Disporre le zucchine su una teglia con carta da forno, coprire la superficie con pan grattato mescolato ad un po’ di parmigiano ed irrorare con un filo d’olio.
Cuocere in forno preriscaldato a 200° per circa 15 minuti.
Prima di essere infornate
Cotta





